Masques contre le teint terne

Une peau au teint terne peut être le signe de plusieurs affections, même mineures comme un manque de sommeil ou des troubles digestifs... Aussi, la première chose à faire pour avoir une belle peau est de dormir suffisamment et de rééquilibrer son transit (lutter contre la constipation notamment) afin que s'élimine correctement nos toxines. C'est valable aussi pour les toxines contenues dans la peau ou les autres organes... Ainsi, mieux vaut faire du sport, et arrêter les substances nocives (tabac et alcool). Sans ça, difficile de lutter contre une mauvaise mine et un teint brouillé...

Une fois qu'on a agi en profondeur, on peut s'attaquer aux soins de surface et se préparer un bon masque naturel pour retrouver ses couleurs et sa peau de pêche ! Rendez-vous dans votre cuisine et composez votre masque en piochant dans la liste des ingrédients ci-dessous (toujours lec hoisir issus de l'agriculture biologique). Pressez, écrasez, mélangez bien, appliquez, laissez posé entre 15 et 20 minutes, rincez abondamment à l'eau claire.
Et si vous avez du temps, pourquoi ne pas vous offrir un soin complet du visage pour retrouver tout votre éclat ?

INGREDIENTS ANTI-TEINT TERNE

+ Du jus de carottes : mon chouchou, parfait pour obtenir bonne mine, régénérer et raffermir la peau
+ Du concombre : mixé ou directement en rondelles sur le visage, il éclaircit, raffermit et resserre les pores de la peau
+ Du miel : ingrédient-phare dans les masques, il adoucit, nourrit, régénère, hydrate la peau
+ De la salade : des feuilles de laitue blanchies à l'eau bouillante (infusion à laisser refroidir pour utiliser en lotion) et hâchées pour éclaircir le teint et resserrer les pores de la peau
+ Du lierre : comme les feuilles de salade, on le fait blanchir à l'eau bouillante avant de le hâcher pour l'incorporer à la préparation
+ Du cresson : idem
+ Du persil : idem
+ Du fromage blanc : très bonne base pour les masques car il épaissit la préparation qui sera donc plus facile à appliquer. Il nourrit la peau, l'adoucit, l'assouplit, la désincruste, l'hydrate...
+ Du yaourt : idem
+ De la crème fraîche : idem
+ Du jus de citron : il éclaircit le teint et raffermit les tissus
+ Du jus de pamplemousse : idem
+ Du jus d'orange : idem
+ De l'oeuf : il nourrit l'épiderme, donne du corps à la préparation
+ De l'huile : l'huile d'olive toujours à portée de main fait très bien l'affaire ; sinon, les huiles de bourrache et d'onagre sont fortement recommandées pour redonner de la vitalité à la peau
+ Des prunes rouges : qu'on aura écrasées. Elles illuminent le teint
+ Des abricots : ils donnent des couleurs, régénèrent et nourrissent la peau
+ Des cerises : elles colorent les joues et revitalisent la peau
+ Des fraises : tonifiantes, rafermissantes et éclaircissantes. Attention à leurs petits grains qui peuvent irriter les peaux sensibles.
+ De la pêche : pour une peau de pêche justement...
+ De la pomme : elle éclaircit, hydrate, raffermit
+ De la pomme de terre : râpée ou en extrayant son suc, pour redonner fraîcheur à un teint grisonnant
+ Du raisin : excellent car il régénère, purifie, cicatrise, tonifie et éclaircit !
+ De l'ananas : il nettoie et éclaircit
+ De la tomate : une fois ébouillantée, on lui enlève la peau, on écrase la pulpe et on enlève l'excédent de liquide. Elle redonne des couleurs aux teints brouillés, elle raffermit et resserre les pores de la peau.
+ Des feuilles d'artichaut : leur infusion éclaircit le teint
+ Des fleurs de sureau : idem
+ Des feuilles de tilleul : idem


Les peaux grasses privilégieront : l'ananas, l'artichaut, la carotte, le citron, le concombre, la salade, les fraises, l'orange, le pamplemousse, la pomme, le raisin, la tomate, le blanc d'oeuf, le yaourt
Les peaux sèches privilégieront : les abricots, les cerises, la salade, la pêche, le miel, le jaune d'oeuf, le fromage blanc, la crème fraîche
Les peaux irritées ou sensibles privilégieront : la carotte, le concombre, la salade, la pomme, le miel, les fleurs de sureau, les feuilles de tilleul
Les peaux matures privilégieront : l'artichaut, la carotte, l'orange, la pomme de terre
Les peaux normales (non mais est-ce que ça existe vraiment cette injustice ?) privilégieront : ce qu'elles veulent ! ;)



Sources et compléments d'infos
Trucs et astuces de beauté, Sophie Lacoste
La beauté au naturel, Muriel Fandjo
Votre beauté au naturel, Chantal Clergeaud
"Spécial bonne mine" sur Embellys.com


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